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冬瓜是清炒冬瓜一年四季都多见的蔬菜，冬瓜有利尿的大功作用所以不宜在晚上食用。清炒冬瓜这道菜做起来非常简单，效告只需要简单的清炒冬瓜调味即可，通常在出锅的大功雨燕直播体育免费直播时候在放点蒜末味道就更好了。

1、清炒冬瓜降血压：由于冬瓜含Vc较多，大功且钾含量高，效告钠盐含量低，清炒冬瓜所以最适合需低钠食物的大功高血压、肾脏病、效告浮肿病等患者。清炒冬瓜直播吧nba直播吧在线直播免费观看极尽体育网

2、大功保护肾脏：冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，效告减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌酐含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸(大剂量)、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有较明显的保护和阻断作用。

3、减肥降脂：经研究发现，冬瓜中富含丙醇二酸。能有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，

还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，有良好的减肥效果。葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中，它能帮助人体新陈代谢，抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜中的减肥降脂功能因子之一。